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专为女性设计的健身课程,注重塑形、减肥和健康
提供柔道技术训练,帮助学员提升摔技、投技和反应能力
为学员提供耐力跑训练,提升跑步速度和体能,准备长跑赛事
组织射箭比赛,挑战学员的射箭技术与精确度
通过系统训练,帮助青少年提高控球、传球、射门等核心技术